kopi frappe
GI rendah
GL 10 per gelas (250 g) · GL 4 per 100 g
- Rendah lemak
- Mengandung gula tambahan
kopi frappe memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 10.
Diperbarui 19 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kopi frappe adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 7.5 g |
| Gula (total) | 7 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 6 g |
| Serat | 0.1 g |
| Larut | 0.04 g |
| Tidak larut | 0.06 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah lemak
- Minuman yang menghidrasi
- Mengandung gula tambahan
- Indeks glikemik cukup tinggi
- Basis kopi instan olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kopi frappe?
kopi frappe memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 10; per 100 g beban glikemiknya 4.
Apakah kopi frappe cocok untuk penderita resistensi insulin?
kopi frappe memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana kopi frappe mempengaruhi gula darah?
kopi frappe memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek kopi frappe di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
