Keju Trappist iris
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
1.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- kandungan lemak jenuh yang tinggi
Keju Trappist iris belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 17 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Trappist iris adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
330
Kalori
1.5 g
Karbohidrat
23 g
Protein
26 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 330 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 26 g |
| Jenuh | 17 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- dampak karbohidrat yang dapat diabaikan
- kandungan lemak jenuh yang tinggi
- kadar natrium yang tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Trappist iris?
Indeks glikemik Keju Trappist iris belum diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju Trappist iris cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju Trappist iris belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Keju Trappist iris di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
