keju kambing
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- sumber protein yang baik
- tinggi lemak jenuh
keju kambing belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 8 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk keju kambing
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju kambing adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
280
Kalori
3 g
Karbohidrat
8 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 280 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 25 g |
| Jenuh | 18 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandung kalsium
- tinggi lemak jenuh
- kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju kambing?
Indeks glikemik keju kambing belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah keju kambing cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik keju kambing belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek keju kambing di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
