keju cottage dengan vanila dan xylitol
GI rendah
GL 1.5 per cangkir tipikal (150 g) · GL 1 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Pemrosesan moderat
keju cottage dengan vanila dan xylitol memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari keju cottage polos (10). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 1.5.
Diperbarui 15 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk keju cottage
- GI 10 · GL 1 per 100 g
keju cottage - GI 10 · GL 0.5 per 100 g low fat
Keju cottage light - keju cottage rendah lemakGI 10 · GL 0.7 per 100 g skim
- GI 35 · GL 1 per 100 g garlicherb
Keju cottage dengan bawang putih dan dill - Keju cottage organik rendah natriumGI 27 · GL 1 per 100 g low sodium
- GI 27 · GL 1 per 100 g high protein
Keju cottage tinggi protein - keju cottage vanila rendah lemakGI 45 · GL 3 per 100 g skimvanilla
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju cottage dengan vanila dan xylitol adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 0.5 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Beban glikemik rendah
- Kandungan lemak rendah
- Pemrosesan moderat
- Kandungan serat rendah
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju cottage dengan vanila dan xylitol?
keju cottage dengan vanila dan xylitol memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 1.5; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah keju cottage dengan vanila dan xylitol cocok untuk penderita resistensi insulin?
keju cottage dengan vanila dan xylitol memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk keju cottage mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk keju cottage dalam basis data ini, Keju cottage light memiliki beban glikemik terendah (0.5 per 100 g).
Cek keju cottage dengan vanila dan xylitol di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
