Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan)
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Tinggi lemak tak jenuh
- Kandungan natrium sedang
Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) memiliki indeks glikemik 15, sama dengan Almond polos (15).
Diperbarui 27 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Almond
- GI 15 · GL 3.2 per 100 g
Almond - Kacang almond asapGI 15 · GL 1 per 100 g roastedsmoked
- GI 5 · GL 1 per 100 g crushed
tepung almond - GI 15 · GL 1.8 per 100 g high protein
protein almond - GI 15 · GL 1.9 per 100 g blanched
almond rebus - GI 15 · GL 2 per 100 g cocoa dusted
Almonds dilapisi bubuk kakao tanpa pemanis - GI 15 · GL 2.4 per 100 g roastedchocolate
Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis - +6 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 598 kcal |
| Karbohidrat | 10.5 g |
| Gula (total) | 4.4 g |
| Alami | 4.4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 10.9 g |
| Larut | 3.3 g |
| Tidak larut | 7.6 g |
| Protein | 21.2 g |
| Lemak | 52.5 g |
| Jenuh | 4.1 g |
| Tidak jenuh | 46.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak jenuh
- Sumber serat yang baik
- Mengandung protein nabati
- Kandungan natrium sedang
- Diproses dengan tambahan garam
- Padat kalori
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan)?
Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Almond mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Almond dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Kacang almond Blue Diamond (panggang, asin ringan) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
