Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan nuts lainnya, Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tinggi lemak tak jenuh sehat
- ✓ Kaya serat dan protein
- ✓ Dampak glikemik rendah
- ✗ Padat kalori
- ✗ Mengandung beberapa lemak jenuh
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 590 kcal |
| Karbohidrat | 16g |
| Gula (total) | 3.5g |
| Alami | 3.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 11g |
| Larut | 3g |
| Tidak larut | 8g |
| Protein | 18g |
| Lemak | 51g |
| Jenuh | 4.2g |
| Tidak jenuh | 44g |
| Natrium | 1mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis?
Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis cocok untuk penderita resistensi insulin?
Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis mempengaruhi gula darah?
Almond panggang dengan bubuk kakao tanpa pemanis memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →