Irisan keju
Tanpa indeks glikemik7/10
Indeks glikemik belum diukur
2.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium tinggi
Irisan keju belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 28 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Irisan keju adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 sendok makan | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cangkir | 113 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
110
Kalori
2.5 g
Karbohidrat
18 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 3 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 1 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Mengandung tambahan gula/pengisi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Irisan keju?
Indeks glikemik Irisan keju belum diukur. Mengandung 2.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Irisan keju cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Irisan keju belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Irisan keju di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
