Keju Cheddar 40% Rendah Lemak
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
2.7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Kandungan protein tinggi
- Lemak jenuh sedang
Keju Cheddar 40% Rendah Lemak belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2.7 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 17 Mar 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171292 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Keju cheddar
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Cheddar 40% Rendah Lemak adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
316
Kalori
2.67 g
Karbohidrat
27.35 g
Protein
20.41 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 316 kcal |
| Karbohidrat | 2.67 g |
| Gula (total) | 0.26 g |
| Alami | 0.3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27.35 g |
| Lemak | 20.41 g |
| Jenuh | 12.76 g |
| Tidak jenuh | 7.65 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Sumber kalsium yang baik
- Lemak jenuh sedang
- Kandungan natrium tinggi
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Cheddar 40% Rendah Lemak?
Indeks glikemik Keju Cheddar 40% Rendah Lemak belum diukur. Mengandung 2.7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju Cheddar 40% Rendah Lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju Cheddar 40% Rendah Lemak belum diukur. Dengan 2.7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Keju Cheddar 40% Rendah Lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
