irisan acar dill

irisan acar dill

GI 15 · Rendah GL 0 · Rendah Score 7/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

irisan acar dill memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan vegetables lainnya, irisan acar dill berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

irisan acar dill adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 15
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
12
Kalori
2.4g
Karbohidrat
0.5g
Protein
0.2g
Lemak

Skor Logi: 7/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik sangat rendah
  • ✓ Kandungan kalori dan gula rendah
  • ✓ Mengandung beberapa serat
  • ✗ Kandungan natrium sangat tinggi
  • ✗ Protein rendah
  • ✗ Kandungan vitamin/mineral minimal

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori12 kcal
Karbohidrat2.4g
Gula (total)1.1g
Alami0.8g
Ditambahkan0.3g
Serat1.2g
Larut0.4g
Tidak larut0.8g
Protein0.5g
Lemak0.2g
Jenuh0.04g
Tidak jenuh0.1g
Natrium1200mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik irisan acar dill?

irisan acar dill memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah irisan acar dill cocok untuk penderita resistensi insulin?

irisan acar dill memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana irisan acar dill mempengaruhi gula darah?

irisan acar dill memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda