Ekstrak teh mate
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Tidak berdampak pada glikemik
- Potensi kandungan kafein yang tinggi
Ekstrak teh mate tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 6 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ekstrak teh mate adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
2
Kalori
0.4 g
Karbohidrat
0.1 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 2 kcal |
| Karbohidrat | 0.4 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
35%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Tidak berdampak pada glikemik
- Kaya akan antioksidan dan polifenol
- Potensi kandungan kafein yang tinggi
- Potensi adanya hidrokarbon aromatik polisiklik jika diproses dengan pengasapan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ekstrak teh mate?
Ekstrak teh mate tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.4 g per 100 g).
Apakah Ekstrak teh mate cocok untuk penderita resistensi insulin?
Ekstrak teh mate tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Ekstrak teh mate di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
