Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung sedikit lemak jenuh
Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 29 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 3 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya akan mikronutrien dari sayuran
- Beban glikemik rendah
- Mengandung sedikit lemak jenuh
- Kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur?
Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur mempengaruhi gula darah?
Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Daging sapi grass-fed yang dimasak perlahan dengan wortel, seledri, bawang bombay, dan jamur di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
