daging sapi asin
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium tinggi
daging sapi asin tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 14 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Daging sapi
- tanpa GI
Daging sapi - GI 25 · GL 1 per 100 g birria
Daging sapi birria - Beef bulgogiGI 45 · GL 3 per 100 g bulgogi
- GI 35 · GL 3 per 100 g rissole
Rissole daging sapi - GI 40 · GL 4 per 100 g chili
Daging sapi cabai - GI 45 · GL 10 per 100 g pie
Pai daging sapi - GI 60 · GL 13 per 100 g pilaf
Pilaf daging sapi - +24 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging sapi asin adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 130 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Lemak | 3 g |
| Jenuh | 1.1 g |
| Tidak jenuh | 1.9 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- kandungan karbohidrat rendah
- kandungan natrium tinggi
- produk daging olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging sapi asin?
daging sapi asin tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah daging sapi asin cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging sapi asin tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Daging sapi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Daging sapi dalam basis data ini, Daging sapi birria memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek daging sapi asin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
