dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sangat tinggi
- ✓ Rendah lemak dan lemak jenuh
- ✓ Tidak ada tambahan gula atau pati
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Kandungan mikronutrien rendah dibandingkan dengan sayuran
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 135 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 30g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.3g |
| Tidak jenuh | 0.7g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi?
dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi cocok untuk penderita resistensi insulin?
dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi mempengaruhi gula darah?
dada kalkun tanpa lemak panggang tanpa saus atau marinasi memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →