Dada ayam asap
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
Dada ayam asap tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada kalkun
- tanpa GI
Dada kalkun - Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiriGI 20 · GL 1 per 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Daging unggas panggang dengan campuran sayuran - tanpa GI skinless
dada ayam tanpa kulit - tanpa GI egg white coating
dada kalkun - Dada kalkun delitanpa GI deli
- tanpa GI avocado mash
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk - +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada ayam asap adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.4 g |
| Tidak jenuh | 1.1 g |
| Natrium | 450 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak dan karbohidrat
- Tanpa tambahan nitrat
- Kandungan natrium sedang
- Diproses dengan pengasapan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada ayam asap?
Dada ayam asap tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah Dada ayam asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada ayam asap tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Dada kalkun mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Dada kalkun dalam basis data ini, Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Dada ayam asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
