dada kalkun tanpa lemak
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Kandungan protein tinggi
- Serat sangat rendah
dada kalkun tanpa lemak tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 19 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada kalkun
- tanpa GI
Dada kalkun - Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiriGI 20 · GL 1 per 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Daging unggas panggang dengan campuran sayuran - Dada ayam asaptanpa GI smokedno nitrates
- tanpa GI skinless
dada ayam tanpa kulit - tanpa GI egg white coating
dada kalkun - Dada kalkun delitanpa GI deli
- +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
dada kalkun tanpa lemak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.7 g |
| Natrium | 45 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak dan natrium
- Tidak ada tambahan gula
- Serat sangat rendah
- Mikronutrien minimal dibandingkan sayuran
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dada kalkun tanpa lemak?
dada kalkun tanpa lemak tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah dada kalkun tanpa lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
dada kalkun tanpa lemak tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Dada kalkun mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Dada kalkun dalam basis data ini, Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek dada kalkun tanpa lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
