Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang

Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang

Tanpa indeks glikemik9/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan serat rendah

Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 6 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk dada kalkun

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

135
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
30 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
Kalori135 kcal
Karbohidrat0.5 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein30 g
Lemak1.5 g
Jenuh0.4 g
Tidak jenuh1.1 g
Natrium55 mg

Tingkat pemrosesan

30%
Minimal
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak dan karbohidrat
  • Tidak ada tambahan gula
  • Kandungan serat rendah
  • Keanekaragaman mikronutrien minimal

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang?

Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).

Apakah Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Bentuk dada kalkun mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk dada kalkun dalam basis data ini, Dada kalkun iris dan alpukat dibungkus daun selada memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).

Cek Dada kalkun tanpa lemak berbumbu kunyit dan dipanggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.