dada kalkun panggang tanpa garam tambahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
dada kalkun panggang tanpa garam tambahan memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, dada kalkun panggang tanpa garam tambahan berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
dada kalkun panggang tanpa garam tambahan adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sangat tinggi
- ✓ Rendah lemak dan natrium
- ✓ Tidak mengandung karbohidrat atau gula
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Mikronutrien minimal dibandingkan sayuran
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 135 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 30g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.3g |
| Tidak jenuh | 0.7g |
| Natrium | 45mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dada kalkun panggang tanpa garam tambahan?
dada kalkun panggang tanpa garam tambahan memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah dada kalkun panggang tanpa garam tambahan cocok untuk penderita resistensi insulin?
dada kalkun panggang tanpa garam tambahan memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana dada kalkun panggang tanpa garam tambahan mempengaruhi gula darah?
dada kalkun panggang tanpa garam tambahan memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →