Dada kalkun matang

Dada kalkun matang

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Dada kalkun matang memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Dada kalkun matang berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Dada kalkun matang adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
110
Kalori
0g
Karbohidrat
23g
Protein
1.2g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan lemak sangat rendah
  • ✓ Tidak mengandung gula dan beban glikemik
  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✗ Kekurangan serat
  • ✗ Kekurangan bahan nabati
  • ✗ Kandungan mikronutrien rendah

Tingkat pemrosesan

10%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori110 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein23g
Lemak1.2g
Jenuh0.3g
Tidak jenuh0.9g
Natrium45mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dada kalkun matang?

Dada kalkun matang memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Dada kalkun matang cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dada kalkun matang memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Dada kalkun matang mempengaruhi gula darah?

Dada kalkun matang memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda