Bumbu saus ayam korma

Bumbu saus ayam korma

GI 65 · Sedang GL 36 · Tinggi Score 2/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bumbu saus ayam korma memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 36 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Bumbu saus ayam korma berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.

Bumbu saus ayam korma cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.

Indeks Glikemik 65
Sedang GI
Dampak sedang pada gula darah
Beban Glikemik 36
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
350
Kalori
55g
Karbohidrat
4g
Protein
13g
Lemak

Skor Logi: 2/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Mengandung beberapa rempah dengan antioksidan
  • ✓ Memberikan rasa dengan porsi kecil
  • ✗ Tinggi gula tambahan
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Bahan-bahan yang diproses secara tinggi

Tingkat pemrosesan

85%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori350 kcal
Karbohidrat55g
Gula (total)18g
Alami3.0g
Ditambahkan15g
Serat3g
Larut0.9g
Tidak larut2.1g
Protein4g
Lemak13g
Jenuh4g
Tidak jenuh9g
Natrium1200mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bumbu saus ayam korma?

Bumbu saus ayam korma memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 36 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah Bumbu saus ayam korma cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bumbu saus ayam korma memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Bumbu saus ayam korma mempengaruhi gula darah?

Bumbu saus ayam korma memiliki beban glikemik 36 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda