Batangan protein kelapa
GI rendah
GL 11 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Diproses secara tinggi
Batangan protein kelapa memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Protein Bar Tinggi polos (45).
Diperbarui 18 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Protein Bar Tinggi
- GI 45 · GL 16 per 100 g
Protein Bar Tinggi - GI 20 · GL 3.6 per 100 g sugar freemerek: adonis
Bar protein Keto - GI 25 · GL 6 per 100 g sugar free
roti tinggi protein - GI 25 · GL 8 per 100 g chocolatemint
Batangan cokelat mint chip - GI 25 · GL 8 per 100 g merek: iqbarwild blueberry
IQBAR Protein Bar Blueberry Liar - GI 30 · GL 9 per 100 g merek: barebellschocolate
Barebells Protein Bar Coco Choco - GI 35 · GL 11 per 100 g hazelnutchocolate
Bar protein cokelat hazelnut - +14 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Batangan protein kelapa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 5 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 28 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 9 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 200 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung serat pangan
- Diproses secara tinggi
- Mengandung gula tambahan
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Batangan protein kelapa?
Batangan protein kelapa memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 11 per 100 g.
Apakah Batangan protein kelapa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Batangan protein kelapa memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Protein Bar Tinggi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Protein Bar Tinggi dalam basis data ini, Bar protein Keto memiliki beban glikemik terendah (3.6 per 100 g).
Cek Batangan protein kelapa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
