Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Alacsony fehérjetartalom

Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel glikémiás indexe 15, magasabb, mint a sima Zöldségalaplé (10).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Zöldségalaplé formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

10
Kalória
2 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória10 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost0.3 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.2 g
Fehérje0.5 g
Zsír0.1 g
Telített0.02 g
Telítetlen0.08 g
Nátrium150 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony rosttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel glikémiás indexe?

Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Zöldségalaplé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Zöldségalaplé formák közül a(z) Zöldség- és hínárleves glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.1).

Nézd meg a(z) Zöldségalaplé gyulladáscsökkentő fűszerekkel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.