vörös sör
Magas GI
GL 3 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Alkoholt tartalmaz
vörös sör glikémiás indexe 100, megegyezik a sima Lager sör (100) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Lager sör formái
- GI 100 · GL 4 / 100 g
Lager sör - GI 15 · GL 0.5 / 100 g márka: guinness
Guinness sör - Barna sörGI 15 · GL 1 / 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 / 100 g light
Világos sör - GI 40 · GL 2 / 100 g non alcoholic
Alkoholmentes sör - Csökkentett energiatartalmú sörGI 100 · GL 3 / 100 g helles
- GI 100 · GL 4 / 100 g márka: dos_equis
Dos Equis sör - +5 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
vörös sör a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.3 g |
| Természetes | 0.3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Néhány B-vitamint tartalmaz
- Alkoholt tartalmaz
- Magas glikémiás index
- Alacsony rost- és fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a vörös sör glikémiás indexe?
vörös sör glikémiás indexe: 100 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a vörös sör inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
vörös sör magas glikémiás indexű (100). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Melyik Lager sör forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Lager sör formák közül a(z) Guinness sör glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.5).
Nézd meg a(z) vörös sör adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
