GL 8 / jellemző doboz (400 g) · GL 2 / 100 g
Alkoholmentes sör glikémiás indexe 40, alacsonyabb, mint a sima Lager sör (100). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 8.
2026. febr. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Alkoholmentes sör a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 22 kcal |
| Szénhidrátok | 4.8 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Alkoholmentes sör glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Alkoholmentes sör alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Az adatbázisban szereplő Lager sör formák közül a(z) Guinness sör glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.5).
Nézd meg a(z) Alkoholmentes sör adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.