Guinness sör
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Guinness sör glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Guinness sör glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Guinness sör jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Minimális hozzáadott cukor
- ✗ Alkoholtartalom
- ✗ Alacsony tápérték
- ✗ Feldolgozott ital glikémiás hatással
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 3.2g |
| Cukrok (összesen) | 0.3g |
| Természetes | 0.3g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0.3g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Guinness sör glikémiás indexe?
Guinness sör glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Guinness sör inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Guinness sör alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Guinness sör a vércukorra?
Guinness sör glikémiás terhelése 100g-onként 0.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →