Uborkasaláta friss fűszernövényekkel
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony fehérjetartalom
Uborkasaláta friss fűszernövényekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. ápr. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Uborkasaláta friss fűszernövényekkel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 18 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.7 g |
| Természetes | 1.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 0.7 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0.02 g |
| Telítetlen | 0.08 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas víztartalom
- Antioxidánsokat tartalmaz a fűszernövényekből
- Alacsony fehérjetartalom
- Minimális zsírtartalom (lehet, hogy nem laktató)
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Uborkasaláta friss fűszernövényekkel glikémiás indexe?
Uborkasaláta friss fűszernövényekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Uborkasaláta friss fűszernövényekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Uborkasaláta friss fűszernövényekkel alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Uborkasaláta friss fűszernövényekkel a vércukorra?
Uborkasaláta friss fűszernövényekkel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Uborkasaláta friss fűszernövényekkel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
