Uborka paradicsom salsa

Uborka paradicsom salsa

GI 20 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 10/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Uborka paradicsom salsa glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Uborka paradicsom salsa glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Uborka paradicsom salsa jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 20
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
22
Kalória
4.5g
Szénhidrátok
0.9g
Fehérje
0.2g
Zsír

Logi Pontszám: 10/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony kalóriatartalom
  • Magas víztartalom
  • Gazdag vitaminokban és antioxidánsokban
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony zsírtartalom

Feldolgozottság szintje

15%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória22 kcal
Szénhidrátok4.5g
Cukrok (összesen)2.8g
Természetes2.8g
Hozzáadott0g
Rost1.2g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje0.9g
Zsír0.2g
Telített0.03g
Telítetlen0.17g
Nátrium8mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Uborka paradicsom salsa glikémiás indexe?

Uborka paradicsom salsa glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Uborka paradicsom salsa inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Uborka paradicsom salsa alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Uborka paradicsom salsa a vércukorra?

Uborka paradicsom salsa glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Sós uborka Uborkaszeletek Erjesztett uborka Nyers uborka szeletek Uborka rudak Uborka és paradicsom saláta gyógynövényekkel és citromlével (só és olaj nélkül) Cucumber in white vinegar Édes savanyított uborka
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.