Triscuit kekszek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Triscuit kekszek glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 38 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Triscuit kekszek glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Triscuit kekszek mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás index
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 430 kcal |
| Szénhidrátok | 70g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 10g |
| Vízoldható | 2.5g |
| Vízoldhatatlan | 7.5g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 14g |
| Telített | 2.5g |
| Telítetlen | 11.5g |
| Nátrium | 800mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Triscuit kekszek glikémiás indexe?
Triscuit kekszek glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 38 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Triscuit kekszek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Triscuit kekszek közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Triscuit kekszek a vércukorra?
Triscuit kekszek glikémiás terhelése 100g-onként 38, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →