Tonhal saját levében
Nincs glikémiás index7.5/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7.5/10
- Magas fehérjetartalom
- Viszonylag magas nátriumtartalom
Tonhal saját levében nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tonhal saját levében a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
96
Kalória
0 g
Szénhidrátok
22 g
Fehérje
0.8 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 96 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 22 g |
| Zsír | 0.8 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.6 g |
| Nátrium | 300 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony zsírszint
- Nincs szénhidrát és cukor
- Viszonylag magas nátriumtartalom
- Rosthiány
- Nehezfémszennyeződés kockázata
Allergének
Tartalmaz: hal
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tonhal saját levében glikémiás indexe?
Tonhal saját levében nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Tonhal saját levében inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tonhal saját levében nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tonhal saját levében adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
