chilis tonhalkonzerv

Nincs glikémiás index6/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 6/10

magas fehérjetartalom
mérsékelt nátriumtartalom

chilis tonhalkonzerv glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tonhalfilé formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

chilis tonhalkonzerv a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

140

Kalória

2 g

Szénhidrátok

22 g

Fehérje

5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	140 kcal
Szénhidrátok	2 g
Cukrok (összesen)	0.5 g
Természetes	0.3 g
Hozzáadott	0.2 g
Rost	0.5 g
Vízoldható	0.2 g
Vízoldhatatlan	0.3 g
Fehérje	22 g
Zsír	5 g
Telített	1 g
Telítetlen	4 g
Nátrium	400 mg

Feldolgozottság szintje

75%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

magas fehérjetartalom
alacsony glikémiás hatás
mérsékelt nátriumtartalom
feldolgozott élelmiszer
alacsony rosttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a chilis tonhalkonzerv glikémiás indexe?

chilis tonhalkonzerv glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a chilis tonhalkonzerv inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

chilis tonhalkonzerv glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Tonhalfilé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Tonhalfilé formák közül a(z) Katalán stílusú tonhal glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) chilis tonhalkonzerv adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.