Tojásfehérje tortilla

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Magas fehérjetartalom, alacsony zsírtartalom
  • Alacsony rosttartalom

Tojásfehérje tortilla glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. jún. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Tojásfehérje tortilla a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

55
Kalória
1.5 g
Szénhidrátok
11 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória55 kcal
Szénhidrátok1.5 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.3 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.2 g
Fehérje11 g
Zsír0.2 g
Telített0.05 g
Telítetlen0.15 g
Nátrium170 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom, alacsony zsírtartalom
  • Nagyon alacsony szénhidráttartalom
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Alacsony rosttartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Enyhén feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tojásfehérje tortilla glikémiás indexe?

Tojásfehérje tortilla glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Tojásfehérje tortilla inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tojásfehérje tortilla glikémiás indexe nem ismert. 1.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Tojásfehérje tortilla adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.