Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek

Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek

GI 75 · Magas GL 45 · Magas Score 6.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 45 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.

Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.

Glikémiás Index 75
Magas GI
Gyors vércukoremelkedés
Glikémiás Terhelés 45
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
410
Kalória
60g
Szénhidrátok
10g
Fehérje
15g
Zsír

Logi Pontszám: 6.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Teljes kiőrlésű gabona forrás
  • Egészséges zsírokat tartalmaz
  • Alacsony hozzáadott cukor
  • Magas glikémiás index
  • Mérsékelt feldolgozás
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória410 kcal
Szénhidrátok60g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje10g
Zsír15g
Telített2.5g
Telítetlen11g
Nátrium120mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek glikémiás indexe?

Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 45 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.

Hogyan hat a Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek a vércukorra?

Természetes mogyoróvajjal és fahéjjal készült rizsszeletek glikémiás terhelése 100g-onként 45, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Teljes kiőrlésű zsemle Teljes kiőrlésű rozs bruschetta paradicsommal és fűszerekkel Teljes kiőrlésű rozs liszt keverék Teljes kiőrlésű rozs ropogós kenyér Teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt tészta Teljes kiőrlésű tönköly lasagne tészta Teljes kiőrlésű tönkölyliszt tészta Teljes kiőrlésű pizza tészta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.