Tahini és csicseriborsó fehérje tál
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- Jó növényi fehérjeforrás
- Mérsékelt nátriumtartalom
Tahini és csicseriborsó fehérje tál glikémiás indexe: 28 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tahini és csicseriborsó fehérje tál a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 6 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Jó növényi fehérjeforrás
- Magas rosttartalom
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Feldolgozott összetevők
- Lehetséges hozzáadott cukrok/olajok
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tahini és csicseriborsó fehérje tál glikémiás indexe?
Tahini és csicseriborsó fehérje tál glikémiás indexe: 28 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a Tahini és csicseriborsó fehérje tál inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tahini és csicseriborsó fehérje tál alacsony glikémiás indexű (28), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tahini és csicseriborsó fehérje tál a vércukorra?
Tahini és csicseriborsó fehérje tál glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tahini és csicseriborsó fehérje tál adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
