Szójalecitin
Nincs glikémiás index3/10
A glikémiás indexet még nem mérték
14 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
- Telítetlen zsírsavak forrása
- Erősen feldolgozott adalékanyag
Szójalecitin glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 14 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szójalecitin a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
763
Kalória
14 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
90 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 763 kcal |
| Szénhidrátok | 14 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 90 g |
| Telített | 15 g |
| Telítetlen | 75 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Telítetlen zsírsavak forrása
- Természetes módon előforduló kolint tartalmaz
- Elhanyagolható glikémiás hatás
- Erősen feldolgozott adalékanyag
- Hiányoznak belőle az alapvető tápanyagok és a rostok
- Potenciális allergén hatás és extrakciós oldószerek
Allergének
Tartalmaz: szója
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szójalecitin glikémiás indexe?
Szójalecitin glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 14 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Szójalecitin inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szójalecitin glikémiás indexe nem ismert. 14 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Szójalecitin adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
