Szójabab spagetti zöldséggel és tojással
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szójabab spagetti zöldséggel és tojással glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Szójabab spagetti zöldséggel és tojással glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Szójabab spagetti zöldséggel és tojással jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Tartalmaz néhány feldolgozott összetevőt
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 130 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 1.5g |
| Vízoldhatatlan | 3.5g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 4g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 2.5g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szójabab spagetti zöldséggel és tojással glikémiás indexe?
Szójabab spagetti zöldséggel és tojással glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szójabab spagetti zöldséggel és tojással inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szójabab spagetti zöldséggel és tojással alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szójabab spagetti zöldséggel és tojással a vércukorra?
Szójabab spagetti zöldséggel és tojással glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →