Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel)
Alacsony GI
GL 0.6 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 11.6 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.6.
2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 58 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 22 g |
| Vízoldható | 6.6 g |
| Vízoldhatatlan | 15.4 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 5.5 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Gyulladáscsökkentő fűszereket tartalmaz
- Alacsony glikémiás index
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) glikémiás indexe?
Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 11.6.
Megfelelő-e a Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) a vércukorra?
Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) glikémiás terhelése 100g-onként 11.6, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Kari fűszerkeverék (kurkumával és gyömbérrel) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
