Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék

Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék

GI 10 · AlacsonyGL 0.6 / evőkanál7/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 4 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Magas rosttartalom
  • Nagyon magas nátriumtartalom

Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6.

2025. nov. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

250
Kalória
40 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
3 g
Zsír
100g-onként
Kalória250 kcal
Szénhidrátok40 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost25 g
Vízoldható7.5 g
Vízoldhatatlan17.5 g
Fehérje10 g
Zsír3 g
Telített0.5 g
Telítetlen2.5 g
Nátrium3000 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Nagyon magas nátriumtartalom
  • Ismeretlen feldolgozási szint

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék glikémiás indexe?

Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.

Megfelelő-e a Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék a vércukorra?

Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Száraz gyógynövény- és fűszerkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.