Kömény-kurkuma-koriander keverék
Alacsony GI
GL 0.1 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 2.8 / 100 g
- Nagyon magas rosttartalom
- Mérsékelt zsírtartalom
Kömény-kurkuma-koriander keverék glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.1.
2025. okt. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 6.7 / 100 g Turmeric provides similar flavor depth but offers additional anti-inflammatory benefits and supports healthy blood sugar levels.
Őrölt kurkuma - GL 4 / 100 g Ceylon cinnamon can enhance flavor and has been shown to improve insulin sensitivity, making it ideal for those with insulin resistance.
Ceyloni fahéj
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kömény-kurkuma-koriander keverék a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 55 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 35 g |
| Vízoldható | 12 g |
| Vízoldhatatlan | 23 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 14 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 80 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Gazdag antioxidánsokban
- Mérsékelt zsírtartalom
- Magas kalóriatartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kömény-kurkuma-koriander keverék glikémiás indexe?
Kömény-kurkuma-koriander keverék glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.8.
Megfelelő-e a Kömény-kurkuma-koriander keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kömény-kurkuma-koriander keverék alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kömény-kurkuma-koriander keverék a vércukorra?
Kömény-kurkuma-koriander keverék glikémiás terhelése 100g-onként 2.8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Kömény-kurkuma-koriander keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
