Szezám-chili ropogós
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szezám-chili ropogós glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Szezám-chili ropogós glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Szezám-chili ropogós jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Gazdag egészséges, telítetlen zsírokban
- ✓ Növényi alapú fehérjét tartalmaz
- ✓ Rostforrás
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Magas kalóriasűrűség
- ✗ Hozzáadott olajat tartalmaz (feldolgozott zsír)
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 620 kcal |
| Szénhidrátok | 16g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 8g |
| Vízoldható | 2.4g |
| Vízoldhatatlan | 5.6g |
| Fehérje | 17g |
| Zsír | 55g |
| Telített | 8g |
| Telítetlen | 45g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szezám-chili ropogós glikémiás indexe?
Szezám-chili ropogós glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szezám-chili ropogós inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szezám-chili ropogós alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szezám-chili ropogós a vércukorra?
Szezám-chili ropogós glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →