GL 0.9 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 6 / 100 g
Növényi alapú tejpor helyettesítő glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.9.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Növényi alapú tejpor helyettesítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 20 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 36 g |
| Telített | 14 g |
| Telítetlen | 22 g |
| Nátrium | 120 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Növényi alapú tejpor helyettesítő glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.
Növényi alapú tejpor helyettesítő alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Növényi alapú tejpor helyettesítő glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Növényi alapú tejpor helyettesítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.