Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral

GI 20 · AlacsonyGL 1 / 100 g8/10

Alacsony GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Magas omega-3 zsírsavtartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Szardínia formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

55
Kalória
4 g
Szénhidrátok
6 g
Fehérje
1.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória55 kcal
Szénhidrátok4 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje6 g
Zsír1.5 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.2 g
Nátrium320 mg

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas omega-3 zsírsavtartalom
  • Jó fehérjeforrás
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • A misopaszta bizonyos fokú feldolgozottsága

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral glikémiás indexe?

Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Szardínia forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Szardínia forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Szardíniás misoleves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és extra hínárral adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.