Párolt szardínia
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Párolt szardínia glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más seafood összehasonlítva Párolt szardínia glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Párolt szardínia jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas omega-3 zsírsavtartalom
- ✓ Kiváló fehérjeforrás
- ✓ Gazdag kalciumban
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Nincs rosttartalom
- ✗ Nehezékfém felhalmozódásának lehetősége
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 208 kcal |
| Szénhidrátok | 0g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 25g |
| Zsír | 11.5g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 9.5g |
| Nátrium | 307mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt szardínia glikémiás indexe?
Párolt szardínia glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Párolt szardínia inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt szardínia alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Párolt szardínia a vércukorra?
Párolt szardínia glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
