Sütőtök- és sárgarépa-készítmény
Közepes GI
GL 4 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Mérsékelt glikémiás index
Sütőtök- és sárgarépa-készítmény glikémiás indexe: 60 (Közepes).
2026. máj. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sütőtök- és sárgarépa-készítmény a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 32 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 0.8 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.04 g |
| Telítetlen | 0.16 g |
| Nátrium | 20 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Alacsony kalóriasűrűség
- Gazdag A- és C-vitaminban
- Mérsékelt glikémiás index
- Alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sütőtök- és sárgarépa-készítmény glikémiás indexe?
Sütőtök- és sárgarépa-készítmény glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.
Megfelelő-e a Sütőtök- és sárgarépa-készítmény inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sütőtök- és sárgarépa-készítmény közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Sütőtök- és sárgarépa-készítmény a vércukorra?
Sütőtök- és sárgarépa-készítmény glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sütőtök- és sárgarépa-készítmény adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
