sült bab kolbásszal
Alacsony GI
GL 8 / 100 g
- jó rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
sült bab kolbásszal glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
2026. okt. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sült bab kolbásszal a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 17 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 1.5 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.7 g |
| Vízoldhatatlan | 3.3 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 1.1 g |
| Telítetlen | 2.4 g |
| Nátrium | 550 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- jó rosttartalom
- növényi és állati fehérjét tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- feldolgozott húst tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sült bab kolbásszal glikémiás indexe?
sült bab kolbásszal glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a sült bab kolbásszal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sült bab kolbásszal alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a sült bab kolbásszal a vércukorra?
sült bab kolbásszal glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
-
Sült csicseriborsó pogácsa káposztával és gombával GI 35 -
Csicseriborsó liszt rudak GI 35 -
Sült csicseriborsó és fűszergolyók GI 35 -
Sült lencse chips GI 55 - Fűszeres pácban érlelt, sült tempeh szeletek GI 15
-
Sült kemény tofu gyógynövényekkel és fűszerekkel GI 15 - bambara földimogyoró GI 27
-
Krémes bazsalikomos humusz GI 15
Nézd meg a(z) sült bab kolbásszal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
