Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával

GI 35 · AlacsonyGL 3 / 100 g9/10

Alacsony GI

35 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 9/10

Magas rosttartalom
Természetes cukrokat tartalmaz

Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

8.5 g

Szénhidrátok

0.8 g

Fehérje

6.2 g

Zsír

100g-onként

Kalória	90 kcal
Szénhidrátok	8.5 g
Cukrok (összesen)	4.5 g
Természetes	4.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	2.8 g
Vízoldható	0.8 g
Vízoldhatatlan	2 g
Fehérje	0.8 g
Zsír	6.2 g
Telített	1 g
Telítetlen	5.2 g
Nátrium	60 mg

Feldolgozottság szintje

25%

Minimális

Miért ez a pontszám?

Magas rosttartalom
Gazdag antioxidánsokban és vitaminokban
Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
Természetes cukrokat tartalmaz
Mérsékelt kalóriasűrűség az olaj miatt

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával glikémiás indexe?

Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával a vércukorra?

Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Sárgarépa saláta olívaolajjal, almaecettel és fokhagymával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.