Rozmaringos keksz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Rozmaringos keksz glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 45 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Rozmaringos keksz glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Rozmaringos keksz gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukor
- ✗ Magas telített zsír
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 470 kcal |
| Szénhidrátok | 65g |
| Cukrok (összesen) | 32g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 28g |
| Rost | 1.5g |
| Vízoldható | 0.5g |
| Vízoldhatatlan | 1g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 21g |
| Telített | 13g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 320mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Rozmaringos keksz glikémiás indexe?
Rozmaringos keksz glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 45 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Rozmaringos keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Rozmaringos keksz magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Rozmaringos keksz a vércukorra?
Rozmaringos keksz glikémiás terhelése 100g-onként 45, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →