alacsony szénhidráttartalmú keksz

GI 18 · AlacsonyGL 2 / 100 g5/10

Alacsony GI

18 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • alacsony glikémiás terhelés
  • feldolgozott élelmiszer

alacsony szénhidráttartalmú keksz glikémiás indexe 18, alacsonyabb, mint a sima Édes süti (70).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Édes süti formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

alacsony szénhidráttartalmú keksz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

420
Kalória
12 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
36 g
Zsír
100g-onként
Kalória420 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost6 g
Vízoldható2 g
Vízoldhatatlan4 g
Fehérje10 g
Zsír36 g
Telített10 g
Telítetlen24 g
Nátrium250 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • alacsony glikémiás terhelés
  • magas telítetlenzsírsav-tartalom
  • élelmi rostot tartalmaz
  • feldolgozott élelmiszer
  • magas telítettzsírsav-tartalom
  • mérsékelt nátriumtartalom

Allergének

Tartalmaz: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a alacsony szénhidráttartalmú keksz glikémiás indexe?

alacsony szénhidráttartalmú keksz glikémiás indexe: 18 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a alacsony szénhidráttartalmú keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

alacsony szénhidráttartalmú keksz alacsony glikémiás indexű (18), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Édes süti forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

alacsony szénhidráttartalmú keksz glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Édes süti forma közül (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) alacsony szénhidráttartalmú keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.