Reszelt sajt

Reszelt sajt

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 4/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Reszelt sajt glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Reszelt sajt glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Reszelt sajt jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
380
Kalória
2g
Szénhidrátok
25g
Fehérje
30g
Zsír

Logi Pontszám: 4/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Magas fehérjetartalom
  • Nagyon magas telített zsírtartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Nincs rost

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória380 kcal
Szénhidrátok2g
Cukrok (összesen)1g
Természetes1.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje25g
Zsír30g
Telített18g
Telítetlen10g
Nátrium700mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Reszelt sajt glikémiás indexe?

Reszelt sajt glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Reszelt sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Reszelt sajt alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Reszelt sajt a vércukorra?

Reszelt sajt glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Frissen reszelt parmezán sajt Tejszínes mártás Görög vaj Görög fehér sajt Görög joghurt Görög joghurtos Alfredo szósz (light) Görög joghurt bogyós gyümölcsökkel és chia maggal Görög joghurt bogyós töltelékkel (steviával)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.