Piątnica skyr

Piątnica skyr

GI 35 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Piątnica skyr glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Piątnica skyr glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Piątnica skyr jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
60
Kalória
3.8g
Szénhidrátok
10g
Fehérje
0.2g
Zsír

Logi Pontszám: 8.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony zsírtartalom
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Rosthiány
  • Tejtermék (laktózérzékenység lehetséges)

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória60 kcal
Szénhidrátok3.8g
Cukrok (összesen)3.8g
Természetes3.8g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje10g
Zsír0.2g
Telített0.1g
Telítetlen0.1g
Nátrium40mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Piątnica skyr glikémiás indexe?

Piątnica skyr glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Piątnica skyr inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Piątnica skyr alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Piątnica skyr a vércukorra?

Piątnica skyr glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Zsírszegény skyr Laktózmentes epres skyr Tiramisu ízű skyr Vaníliás skyr Izlandi stílusú szűrt joghurt apróra vágott metélőhagymával izlandi joghurt kakaóval és sztíviával Természetes dúsított skyr Skyr joghurt
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.