Paradicsom salsa
Alacsony GI
GL 2.6 / csésze (260 g) · GL 1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
Paradicsom salsa glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy csésze (260 g) glikémiás terhelése: 2.6.
Ellenőrizve: 2026. aug. 7. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Paradicsom salsa a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 evőkanál | 16 g | 0.2 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.3 |
| 1 csésze | 260 g | 2.6 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 30 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.45 g |
| Vízoldhatatlan | 1.05 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.17 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Minimális feldolgozás
- Hozzáadott cukor nélkül
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Paradicsom salsa glikémiás indexe?
Paradicsom salsa glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy csésze (260 g) glikémiás terhelése: 2.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Paradicsom salsa inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Paradicsom salsa alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Paradicsom salsa a vércukorra?
Paradicsom salsa glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Paradicsom salsa adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
