Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mérsékelt rosttartalom
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt feldolgozottsági szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 9g |
| Cukrok (összesen) | 5.5g |
| Természetes | 5.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.1g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.5g |
| Fehérje | 1.5g |
| Zsír | 0.4g |
| Telített | 0.07g |
| Telítetlen | 0.25g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával glikémiás indexe?
Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával a vércukorra?
Paradicsomszósz sárgarépával és hagymával glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →